Top > レッグマジック > レッグマジックの効果的な使い方
レッグマジックは1回60秒！大体1日3回ぐらいを目安にエクササイズしてみてください。朝出かける前、家に帰って来てから、寝る前などに毎日習慣的に行うことでかなりの効果が得られます。
何せ1回60秒だけなので、何より続きやすいのがいいですよね。これを1ヶ月間続けてみてください。太ももに付いたセルライトやたれてしまったヒップラインなど、たれ気味な足が引き締まってくるのが実感できるはずです。